BootyBuilding

BootyBuilding: Fettforbrenning gjort enkelt!

Er du lei av en kropp som tviholder p fettet uansett hvor mange timer du lper p mlla, hvor mye grnsaker du knasker p og hvor mange ganger du sier neitakk til kaker og hopper over kveldsmaten?

Vel, det er i alle fall jeg!

Som s alt for mange andre har jeg alltid vrt av den oppfattning at for f en tynn og veltrent kropp m man trene kondisjon til man ser dden i hvityet.. Det skader heller ikke la vre spise s lenge som mulig og unng styrketrening som pesten, da blir man jo trossalt bare tjukkere og fr bollemuskler.

Heldigvis begynner flere og flere f opp ynene for hvor utrolig feil, dum og usunn den oppfattningen er!

N er eksamenstiden min over og jeg skal straks begynne mitt spennende samarbeid med BootyBuilding! P deres nettside finner man kosthold - og treningskonsept rettet mot alle oss damer. Endelig noe som er skreddersydd for at vi skal oppn vre ml!

Jeg har nettopp lest e-boken "Fettforbrenning gjort enkelt" og som mange av dere vet er mine kunnskaper om trening ikke helt p topp, de kan egentlig kalles ueksisterende. S jeg fikk en god del aha-opplevelser da jeg leste den. I utgangspunktet s jeg for meg ikke forst noenting men hele boken er skrevet p en forstelig mte med vanlig "mannen-i-gata" sprk.

Det geniale med denne e-boken er jo at man har den p pcen og da er det ogs mye enklere lese og virkelig sette seg inn i det som str!

I boken fr man blant annet vite:
- Hvordan man kan bli kvitt de gjenstridige fettreservene
- Hvordan det faktisk er mulig bli kvitt cellulitter!
- Hvordan fettforbrenningen i kroppen fungerer og hvordan manipulere den slik at man fr de resultatene man nsker
- Hvordan bygge opp en lavkarbodiett for optimal fettforbrenning

Boken gr gjennom to treningsprotokoller i detalj. I tillegg fr man forslag til hvordan man kan sette opp treningen uke for uke. Avslutningsvis fr man litt informasjon om spisedager og hvordan disse gjennomfres.


Ekstrem Fettforbrenning- Gjort enkelt!

Mlgruppen for denne eboken er i utgangspunktet for de med en fettprosent p mellom 15 og 18% men den kan gjerne benyttes for fettreduksjon selvom man ligger p en hyere prosent.

Dersom du fler at du trener mye men ikke fr resultatene du fortjener anbefaler jeg deg virkelig p det sterkeste g inn p BootyBuildings hjemmesider ta en titt p hva de har tilby!

Det er en utrolig motiverende e-bok lese og begge protokollene som gjennomgs er forklart p en enkel mte.
N har jeg lest gjennom boken to ganger og etter gang nummer to fant jeg frem treningstyet mitt! Man blir utrolig motivert til begynne trene allerede mens man sitter der leser boka.

Idag er det go-vr i Drammen s n skal jeg prve meg p en powewalk opp Strmssen..

, Jevnaker

Min egen lille online kokebok hvor alle oppskriftene er lavkarbo :) Har du sprsml ang. ketolysekuren er det bare sende melding. Jeg er godkjent ketolysekursleder s liker tro at jeg kan svare p de fleste sprsml rundt et ketogent kosthold :)

Norske blogger
hits